ストレッチ整体 Hiroaki

そろそろ!カラダに良いことをはじめませんか!?

ペアストレッチプチトレーニングを組み合わせた【ストレッチ整体】メインのボディケアプログラムです。

これまでに1万人以上の肩こりや腰痛といったお身体の悩みや、運動のパフォーマンスUPのための可動域の改善などのサポートをしてきました。

突然ですが身体チェックです!

①前屈が床に指先がつかない
②開脚が90度以上開かない
③しゃがめない
④片足立ちをするとフラつく

どうでしたか!?
いくつ当てはまりましたか!?

1つでも当てはまっていると「座る」「立つ」「歩く」といった動きを正しく出来なくなっている可能性があります。その結果、身体の不調につながる原因になってしまいます。

この機会に自分自身の身体を正しくコントロールして疲れにくく、動きやすい身体を一緒に作りましょう!!

■サービス内容
ご要望やライフスタイルにあわせた『ペアストレッチ中心のボディケア』『プチトレーニング』を行い、柔軟性や関節可動域の向上を目指します。

良い身体の状態を維持するために身体のケアを「継続」することを目的としています。例えば虫歯にならいように毎日歯磨きを行うように、身体の健康のためにボディケアが習慣的に行えるようサポートしています。

■経歴
フィットネスインストラクター
パーソナルストレッチトレーナー
幼児体育指導員

■取得資格
NESTA
ウェイトコントロール スペシャリスト
NESTA
ファンクショナルアナトミー スペシャリスト

■料金とお支払方法
現金/PayPay送金

通常料金
60分   9,000円
90分 12,500円

初回料金
60分   7,700円
90分   9,900円

回数券
60分×4回  35,000円
90分×4回  46,000円

■施術可能な曜日時間(その他の時間、お問合せください)
月   終日
火   終日
水 19時以降
木 19時以降
金 お問合せください
土 13時以降
日 13時以降

■予約方法
LINEビジネスアカウントからのご予約をお願いいたします。
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